A diferença em uma tabela
| Critério | Bola de pilates | Bola de massagem |
|---|---|---|
| Tamanho | 25 a 75 cm | Poucos centímetros |
| Material | PVC inflável | Borracha, silicone ou espuma firme |
| Uso | Sentar, apoiar, fazer exercícios | Apoiar em músculos ou pés |
| Precisa de bomba | Sim | Não |
| Preço na leitura | de R$ 11,88 a R$ 61,60 | de R$ 12,89 a R$ 57,49 |
Escolha a bola de pilates se
- Quer treinar equilíbrio, abdominais ou alongamento sentada.
- Tem espaço para guardar uma bola inflada.
- Aceita encher com bomba.
Escolha a bola de massagem se
- Quer um acessório pequeno para levar na bolsa.
- Procura um apoio firme para os pés ou para as costas.
- Não pretende fazer exercícios sobre a bola.
O que mudou na leitura de preço
As bolas de pilates são 8 anúncios e as de massagem, 7. Entre as de massagem entram massageadores com várias bolas (shiatsu), kits de bolas pequenas e bolas para os pés.
Para continuar
Veja a comparação bola de pilates ou bosu, o ranking de bolas de pilates e a página do rolo de espuma.