Elásticos leves
Elásticos e faixas (de R$ 12,90 a R$ 19,99) trabalham braços e pernas sem peso solto. O título nem sempre cita a resistência, então leia a descrição. Veja elástico de exercício.
Mini bike de pedal
Mini bikes (de R$ 76,90 a R$ 159) ficam sob a mesa ou diante da poltrona. Confira o peso máximo e se o ajuste de tensão aparece no anúncio. Para comparar com aparelhos maiores, veja bicicleta ergométrica para idosos.
Bola de pilates
As bolas (de R$ 11,88 a R$ 61,60) servem para sentar e alongar com apoio. Veja bola de pilates.
Mais ideias
Para roteiro de exercício leve em casa, veja treino para idosos em casa.

